Termin

18.09.2025 18:00 – 19:30 online

Lehrveranstaltungstyp

Seminar

Umfang

2 Unterrichtseinheiten

Kosten

€ 26,-

Abschluss

Teilnahmebestätigung

Sprache

Deutsch

Anmeldung

Anmeldeschluss

18.09.2025 18:00

Inhalt

Wohlbefinden im beruflichen wie auch privaten Alltag finden.
Mit Fachwissen und Übungen aus der positiven Psychologie kann das gelingen.
Im Zentrum steht hierbei das PERMA-Konzept von Martin Seligman, dessen Wirksamkeit durch eine fundierte Forschungslage belegt ist.

Inhaltliche Schwerpunkte

  • Einführung in die Entstehungsgeschichte der Positiven Psychologie
  • Erklärung des PERMA Models von Martin Seligman
  • Kurzes Beleuchten der einzelnen PERMA-Säulen

Ziele

  • TN haben einen Ein- und Überblick in den Zweig der Positiven Psychologie gewonnen
  • TN haben eine Idee, warum der Blick auf eigene Stärken, stabile Beziehungen, Sinn und Erfolgsorientierung so wichtig für ein gelingendes Leben sind
  • TN haben ihr Wissen um ressourcenorientiertes Arbeiten erweitert

Methodik

Vortrag und Möglichkeit der Diskussion

Zielgruppe

Psychologen und Psychotherapeuten, die Ihr psychologisches Spektrum gerne positiv erweitern möchten & Interessierte

Referent*in

Mag.a. Claudia Benedikt

  • Klinische- & Gesundheitspsychologin
  • Arbeits- & Organisationspsychologin
  • Gerontopsychologin
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